WHO(세계보건기구)에서 말하는 건강도시

도시의 물리적, 사회적 환경을 개선하고 지역사회의 모든 구성원이 상호 협력하여 시민의 건강과 삶의 질을 향상시키기 위해 지속적으로 노력하는 도시

2012년 (대한민국건강도시 및 서태평양건강도시 연맹회원)

2012년 12월 24일

기 간 : 연중

대 상 : 지역주민

방 법 : 웹가입 대상자 (태그발급 후 ) 서비스 제공

내 용

자동화된 첨단장비를 통한 맞춤형 건강관리

운동,영양 정보제공

온라인 웹을 통한 맞춤형건강관리 서비스제공

웹을 통한 대상자별 자료 수집

커뮤니티 공간을 통한 상호간의 의견교류

기간 : 연중

대상 : 헬시하트 회원 및 고령군민

방법 : 정기적(매주 월, 수, 금 10:00시 보건소 키오스크 앞 출발, 자율걷기 등

걷기코스 : 금숲길, 달빛길, 왕릉길

방법 : 사전예약 접수 (전화,방문)

대상 : 고령군민

운영시간 : 오전9:00~오후6:00 (월~금)

장소 : 보건소 3층 건강증진실

내용 :

체성분검사, 혈압, 혈당, 근력, 등의 기초체력 측정 및 개인의 결과에 따라 적합한 맞춤 운동 처방 지도(체성분분석기 ,런닝머신, 싸이클, 전신반응측정기, 배근력 측정기, 악력측정기, 에어로 바이크측정기, 활동량계 측정기 ,프레스 머신외 각종근력기구 이용)

운동처방 소요시간 : 1시간 정도

준비물 : 간편한 운동복, 운동화

주의사항 : 검사전날 과음과 무리한 운동은 금물

문 의 : 운동사업 실 ( ☎ 950-7968 )